Chroniques Gourmandes

Verrine proscuitto cantaloup & son émulsion de chèvre

Que j'ai pu avoir de la misère avec cette satanée émulsion! Tellement que c'est mon amoureux qui a pris la relève pour finalement arriver au résultat final que vous voyez ici. Aérienne, l'émulsion apporte un goût très léger de chèvre à la verrine. L'association melon/jambon étant toujours gagnante, cette mise en bouche fût un succès!

Verrine proscuitto cantaloup & son émulsion de chèvre

1 cantaloup
Quelques tranches de proscuitto
Quelques feuilles de basilic frais
250 ml de lait
20g de fromage de chèvre
1 sachet de 2g de léthicine de soya

Découper les tranches de jambon en petits morceaux, prélever des boules de melon à l’aide d’une cuillère parisiennes et mélanger dans une verrine en y ajoutant quelques feuilles de basilic hachées. Réserver.

Mixer le lait avec le fromage de chèvre. Ajouter la lécithine et émulsionner lentement afin d'obtenir des bulles qui vont bien se tenir grâce à la lécithine.

Napper le mélange réservé d’une cuillérée d’émulsion.

Source : Assiettes Gourmandes

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Billes parfumées pour le champagne

Samedi dernier après plusieurs semaines - sinon plusieurs mois - à tergiverser, à étudier et à planifier, je me suis enfin lancée dans la cuisine moléculaire.

Naturellement je m'en suis beaucoup trop mis sur les épaules...alors entre les multiples recettes à tester (un grand merci d'ailleurs à mes gentils cobayes!) et ma petite bébé à m'occuper (parce que le soir, c'est maman à tout prix!!) je me suis un peu essouflée.

J'avais en tout 5 recettes à tester mais après la troisième j'en avais assez alors je suis passée en mode "cuisine régulière" afin de nourrir mes invités qui commençaient à dépérir à table...

Sérieusement, bien qu'un peu stressante, j'ai adoré l'expérience et je recommencerai bientôt afin de m'améliorer et éventuellement être assez bonne pour recevoir mes amis UQAR à la cuisine moléculaire tel que je leur ai promis!

Billes parfumées pour le champagne

Crédit photo JSF

1 sachet de 6g de lactate de calcium
1 sachet de 2g d'alginate de sodium
100mL d'eau pauvre en calcium
100mL du sirop de votre choix (j'ai utilisé du porto aux bleuets)

Préparer le bain de trempage en diluant le sachet de Lactate de calcium dans 200 ml d'eau du robinet. Mélanger pour le dissoudre correctement. Réserver au réfrigérateur.

Mélanger le sirop et l'eau dans un saladier.

Ajouter le sachet d'Alginate de sodium et mélanger au mixeur plongeant pour bien homogénéiser.

A l'aide d'une pipette, prélever le mélange contenant le sirop et le faire tomber goutte à goutte dans le bain de trempage. Les perles se forment instantanément.

Récupérer les billes à l'aide de la cuillère percée et les rincer à l'eau claire.

Servir dans les coupes de champagne.

Quelques conseils de "Cuisine Moléculaire" :

Couper l'extrémité de la pipette pour faire des billes plus grosses.
Préparer à l'avance la préparation contenant l'Alginate et la laisser reposer afin que les bulles d'air disparaissent.
N.B. : Servir rapidement ces perles si vous souhaitez conserver leur cœur liquide.

Source : www.cuisinemoleculaire.com

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Bouchées de barres tendres sans cuisson

Excellente alternative aux barres tendres et autres barres d'énergie du commerce, ces petites bouchées sont rapides à réaliser et surtout, elles ne nécessitent aucune cuisson. J'adore les barres tendres chocolatées et ayant une haute teneur en fibre, mais en portant attention aux ingrédients de mes barres favorites récemment j'ai déchanté. Je trouve que ces petites boules ont exactement le même goût...les ingrédients mystères en moins!

Bouchées de barres tendres sans cuisson

1 2/3 tasse flocons d'avoine (j'ai utilisé des flocons d'avoine à l'ancienne)
1/2 tasse beurre d'arachide
1/2 tasse de graines de lin moulues
1/2 tasse de pépites de chocolat
1/3 tasse de miel
1 c. d'extrait de vanille

Dans un grand bol, bien mélanger tous les ingrédients.

Afin de faciliter le moulage des petites bouchées, couvrir et laisser une demi-heure au réfrigérateur.

Une fois le mélange refroidi, rouler en boules d'environ 1" de diamètre.

Conserver dans un contenant hermétique au réfrigérateur jusqu'à 1 semaine.

Donne environ 20-25 balles.

Source : Gimme Some Oven

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Quinoa déjeuner

Depuis aussi longtemps que je m'en rappelle je déjeune aux rôties nutella ou beurre d'arachide et je n'ai que rarement trouvé un sustitut qui me satisfasse autant, du moins côté goût. J'adore le granola, mais même fait maison c'est assez calorifique. C'est en me promenant sur Pinterest que je suis tombée à quelques reprises sur des recettes de quinoa déjeuner. Moi qui adore le quinoa, j'ai eu envie d'essayer à mon tour.

Verdict : J'a-do-re! Avec un soupçon de sirop d'érable et des fruis frais, c'est un délice. À faire et à refaire donc, d'autant plus que le quinoa est un super aliment, sans gluten, pauvre en lipides, mais riche en fer alimentaire, en oméga-3 et en protéines. Il faut cependant bien le rincer avant la cuisson afin d'éliminer son amerturme.

Quinoa déjeuner
(pour deux personnes)

1/2 tasse de quinoa sec, rincé

3/4 tasse de lait de coco

2 cuillères à thé d'extrait de vanille

1/2 cuillère de cannelle

1 pincée de sel

Banane, fraises, bleuets, framboises...au goût

1/3 tasse d'amandes grillées, hachées

Mélanger le quinoa, le lait de coco, la cannelle et la vanille dans une petite casserole et porter à ébullition. Réduire le feu, couvrir et laisser cuire pendant 15 minutes jusqu'à ce que le quinoa puisse se défaire à la fourchette.

Diviser le quinoa en deux bols, puis couvrir avec d'amandes, de fruits et d'un peu de lait de coco.

Y verser un soupçon de sirop d'érable comme moi si vous êtes gourmands!

Source : How Sweet It Is

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Rouleaux de lasagne à la saucisse et aux épinards

Superbe et délicieuse recette de lasagne ré-inventée que j'ai concocté, en m'inspirant de cette recette-ci, afin de passer un reste d'épinards frais. J'adore cette nouvelle façon de présenter la lasagne. C'est extrêmement mignon, la présentation dans l'assiette est sensationnelle et ça donne de belles portions tout simplement parfaites! À faire et à refaire sans faute, tellement que c'est ce que je ferai pour l'anniversaire de ma grand-maman à la fin du mois.

Alors si vous êtes aussi chanceux que nous, vous aurez aussi beaucoup de surplus et donc la chance d'en remanger et de vous régaler encore et encore les jours suivants...

Rouleaux de lasagne à la saucisse et aux épinards

9 pâtes à lasagne, cuites, bien asséchées et dépôsées à plat sur un linge
2 c. à thé d'huile d'olive
1 gousse d'ail hachée finement
1 échalote française hachée finement
2 à 3 tasses d'épinards frais (ou 1 tasse d'épinards congelés, décongelés et bien égouttés)
4 saucisses italiennes ou mexicaines, coupées en morceaux
1 contenant de fromage ricotta
1 tasse de fromage parmesan râpée
Sel et poivre
2 tasse de sauce tomate
1 1/2 tasse de fromage mozzarella râpé

Dans une poêle, chauffer l'huile d'olive à feu moyen et faire dorer l'ail et l'échalote pour 2-3 minutes.

Déposer les saucisses dans la même poêle et les griller jusqu'à ce qu'elles soient bien cuites. Utiliser une fourchette ou un pile pomme de terre pour les réduire en très petits morceaux.

Ajouter les épinards à la préparation et les faire tomber pendant quelques minutes.

Verser le ricotta et 1/2 tasse de fromage parmesan et bien mélanger. Saler et poivrer.

Préchauffer le four à 350F.

Verser la sauce tomate dans un plat allant au four de 9" x 12".

Déposer puis étendre quelques cuillères à soupe du mélange sur chaque pâte à lasagne. Rouler soigneusement la pâte en prenant soin de s'assurer que le joint se retrouve vers le bas sur le plat de cuisson. Faire de même pour les 8 autres pâtes à lasagne.

Garnir chaque pâte de fromage mozzarella et de parmesan.

Enfourner pour 20 minutes puis faire dorer le fromage à "broil" pendant quelques minutes.

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